No próximo mês de Agosto, Patxi Lizardi dirigirá três semanas de prática intensa de Yoga, no Escorial (Madrid), numa casa muito agradável, com enorme jardim e piscina.
Os cursos estão organizados por níveis, I, II e III, e são dirigidos a praticantes com o mínimo de 1, 3, ou 5 anos de prática de IYENGAR Yoga.
Datas:
Nivel I, de domingo 1 a sábado 7 de agosto
Nivel II, de domingo 8 a sábado 14 de agosto
Nivel III, de domingo 15 a sábado 21 de agosto
Pela minha experiência pessoal, posso dizer que são semanas mágicas! É um tempo em que só existimos nós e a nossa prática de yoga. Asanas e Pranayama. De dia para dia, vamos experimentando e sentindo a união e integração de corpo, mente, respiração. Aos poucos Patxi leva-nos na prática para além do corpo físico, e a energia flui, as dualidades e conflitos da mente diluem-se. Tocamos (ou não...) a consciência, vislumbramos (ou não...) a Alma. Que posso dizer mais? Claro que existe a fase das "agulhetas", em que tudo dói, em que é difícil subir ou descer escadas e em que até os dedos das mãos dificultam a recolha de apontamenmtos das aulas. Mas, afinal, o que são estes "detalhes" perante a grandeza de tudo aquilo que o Yoga nos oferece? Estas semanas com Patxi Lizardi fazem-nos crescer, amadurecer, aprender, viver, conhecer. A NÃO PERDER!