Cada página apresenta uma ou duas frases e fotografias. Graficamente é lindo e em termos de conteúdo .... é riquissimo! A autora fez a compilação de 108 citações de Guruji e ofereceu-lhe o livro no seu 85º aniversário.
A autora do livro, é actualmente professora de Iyengar Yoga, escreve e publica poesia, e colabora em diversas actividades ligadas à Arte. Vive em Delhi, India, onde tem o seu Instituto.
Ainda teenager, Nivedita sofria de "slip disc" e espondilose cervical e durante longos e dolorosos anos esteve inválida, presa a uma cama ou cadeira. Deixou mesmo de mexer mãos e pernas. Todos os esforços de cura ou melhoria eram ineficazes.
O destino levou-a um dia, em 1996, a Pune, ao Instituto de Yogacharya BKS Iyengar.
Chegou para uma estadia de um mês, e de cadeira de rodas.
"I was hopeless, hapless and helpless. I had a strong feeling that no one could cure me. But in twelve days' time Guruji gave me my confidence back, which i had lost for twelve years." A sua mobilidade foi muito lentamente melhorando mas as dores eram por vezes insuportáveis. Em um desses momentos de muita dor, perguntou a Guruji se ele pensava que algum dia ela viria a ter cura. Ele respondeu "Nivedita, five to ten per cent injury will always be there with you, as it is a permanent loss, but always remember if we can't cure, we can endure!!"
Esta foi uma das tais citações que transformaram a sua atitude, numa atitude positiva e lhe deram um rumo e paz de espirito.
Saiu dessa estadia no Instituto, que seria de um mês, passado um ano - pelo seu pé e sem ajuda.
"Yoga gave back her life - and her life became Yoga."
Guruji Uwach | Nivedita Joshi