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| Pelas ruas de Pune |
Segundas e Terças o dia começa com Prashantji, das 7h às 9h. Estamos nas posturas para trás, o que nos põe a todos um pouco eufóricos! Prashant tem uma linguagem muito própria e inventa palavras em inglês, adaptadas àquilo que quer transmitir. E usa também frases típicas e paradoxos. É um ser especial:
“Asanas are not exercises, but ex-exercises.”,
“An Asana begins when the doing of an asana is done.”
“Give me a radiographic, scanographic or an iconographic pose, but not a photographic one.” (Prashantismos recolhidos da mais recente Yoga Rahashya).
Assisti depois a uma aula de Raya UD, que para além de muitas Parivrittas, ensinou a preparar Parivrtta Janu Sirsasana de forma muito eficiente e que eu desconhecia totalmente. Vou mostrar nas aulas, por escrito é difícil explicar. Posso apenas acrescentar que partiu de Upavista Konasana para uma perna de Upavista e outra de Badha Konasana. Também logo no inicio da aula ensinou uma forma diferente de chegar a Maricyasana III, muito interessante.
A aula de hoje teve a benção de Geetaji! E o meu tapete foi parar mesmo à frente da miha querida Mestra, pelo que fui bem ensinadinha. Foram fortes Backbends, e espantosamente nada me dói, pelo menos até agora e já é noite.
Fizemos preparações optimas para Eka Pada Raja Kapotasana, e várias Urdhva Dhanurasanas. Quando julguei que tinham terminado, e estava contente porque tinha conseguido subir sempre, eis que passamos a Urdhva Dhanurasana, descer para Viparita Dandasana, subir a cabeça do chão e movimentar os ombros e depois subir novamente para Urdhva Dhanurasana.
Na primeira desta série, já não consegui subir de novo, e pensei que não me ia mexer mais, mas logo a seguir, Geetaji disse, daquela forma que só ela sabe dizer, algo como “nem todos fizeram o seu esforço máximo, na próxima quero o esforço máximo”. Era comigo sem dúvida. Subi, desci para Viparita Dandasana, sacudi ombros, tirei cabeça do chão e voltei a subir, como se não tivesse peso. E voltou a repetir-se este sobe e desce. Geetaji ficou contente.
Depois seguiu-se Sirsasana e depois Sarvangasana. A preparação de Sarvangasana foi...única. Quando finalmente subimos, estavamos no Céu e completamente alinhados.
E tal como Geetaji recomendou, o resto do dia foi de muito sossego e tranquilidade.